감사와행복
기상후 스트레칭하기 수고하셨습니다 개운하게 하루시작하면 기분좋지요
아침에 일어나서 운동했어요.
모두 기운찬 하루 보내세요.🙂💕💕
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댓글 14
- 들꽃7
아침에 홈트 잘 해 주셨네요 오늘도 좋은 하루 되세요
- 초코빵쟁이
아침에 홈트하면 하루가 개운하더라구요. 저녁에 하는거랑은 뭔가 다른 느낌이예요.ㅎㅎ
- 쩡♡
일요일 아침 홈트로 상쾌하게 하루 시작 응원합니다.
- 초코빵쟁이
감사합니다.🙂 덕분에 기분 좋게 하루를 보냈답니다.ㅎㅎ 쩡님도 멋진 하루되세요.
- 비니비니
일요일 아침홈트 해주셨네요 건강을 위한 홈트 수고하셨습니다
- 초코빵쟁이
평일엔 바쁘다는 핑계로.ㅎㅎ 의외로 시간이 되는건 주말이더라구요.
- 우블리에
심박수는 올리고 지방연소는 빨라지는 타바타로 지방연소 태우기 잘 하셨네용
- 초코빵쟁이
쉬울거라 생각했는데 아니더라구요.ㅎㅎ 의외로 어려웠어요. 근육을 더 키워야하나봐요.🙂
- 냥이키우기
스트레칭 고생하셧네요 화이팅입니다
- 초코빵쟁이
얼마나 운동부족이면 이것도 힘들더라구요.😅😅 건강 위해서 꾸준히 하려구요. 운동이 최고예요.
- 애플
타바타홈트로 하루 시작 잘하셨어요 개운하네요 ~
- 초코빵쟁이
하기 전엔 너무 안하고픈데 막상 하고나면 개운하죠.ㅎㅎ 개운하고 시원하고 힘도 나고요.🙂🙂