카시오페아1015
콜라비 잘챙기셨네요 좋은하루 보내세요
콜라비는 양배추와 순무의 장점을 함께 가진 채소로, 건강에 좋은 효능이 많아요.
콜라비 효능
면역력 강화: 비타민 C가 풍부해 감기 예방과 피로 회복에 도움을 줘요.
소화·장 건강: 식이섬유가 많아 변비 예방과 장운동 개선에 좋아요.
다이어트 도움: 열량이 낮고 포만감이 높아 체중 관리에 유리해요.
항산화 작용: 안토시아닌(보라 콜라비 기준)이 활성산소 제거에 도움을 줘요.
혈관 건강: 칼륨이 풍부해 혈압 조절과 부종 완화에 좋아요.
피부 건강: 비타민과 수분 함량이 높아 피부 보습과 컨디션 개선에 도움을 줘요.
안먹을 이유 있나요? ㅋㅋ
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댓글 8
- 서여사
콜라비 건강에 좋지요 정보감사합니다.
- 담율로
네네 별말씀을용ㅋㅋ 건강하세요
- 비니비니
콜라비 효능이 좋군요 한번 먹어봐야겠네요 ㅋ
- 담율로
지금이 진짜 맛날때에요 꼭 드셔보세요
- 작누💓
지난번에 구입하신 그림같은 콜라비 드셨네요 달콤하니 맛나게 드셨어요?
- 메론잉
안먹을 이유가 없네요 콜라비 맛있게 드세요