우블리에
체중을 위로 들어올리는 동작자체 가 고강도 저항운동이 되는 계단 오르기 잘 하셨네용
오늘도 계단 오르기 실천했습니다
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댓글 16
- 카시오페아1015
계단오르기 수고하셨습니다 응원합니다
- 비니비니
계단오르기 꾸준히 이어갑니다 굿밤 되세요
- 쩡♡
근력 운동과 유산소 운동을 동시에 잘 챙기셨네요.수고하셨습니다.
- 비니비니
계단오르기 운동효과가 좋죠 매일 조금이라도 하려고 합니다
- 명잔걸
계단오르기 운동 꾸준히실천 하십니다요 수고하셨습니다 응원할께요
- 비니비니
계단오르기 꾸준히 실천합니다 굿밤 되세요
- mhuii
하체근력강화와 코어에 도움주는 계단운동 수고많으셨어요 꾸준한 루틴 대단하세요^^
- 비니비니
하체근력강화를 위해 계단오르기 꾸준히 이어갑니다 좋은밤 되세요
- 애플
하체근력에 좋은 계단오르기 수고많으셨어요
- 비니비니
하체근력에 좋은 계단오르기 잘 마무리 했습니다 굿밤 되세요
- 겸손한데이지
내려올땐 걷지 마세요 지치지 않는 에너지가 놀라워요
- 비니비니
내려올땐 엘베 탑니다 편안한밤 되세요
- 아침햇살77
활력이 가득 차오릅니다. 헉헉! 소리가 여기까지 들려요.
- 비니비니
오늘하루 수고하셨습니다 편안한밤 되세요