명잔걸
매일매일 기초 코어운동 열씸 하십니다 멋쩌요
오늘은 홈트로 코어근육을 키우기 위해
매일하는 6분 기초 코어운동했어요
0
0
댓글 14
- 쩡♡
매일하는 6분 기초 코어운동 수고하셨어요.
- 눈부신날
나이가 들수록 우리 몸을 지탱하는 코어근육 정말 중요하지요
- 비니비니
기초코어운동 잘 해주셨네요 꾸준한 홈트 응원합니다
- 눈부신날
좋아하는 홈트 루틴이라 며칠에 한 번씩 꾸준히 하고 있답니다
- 행복한일상
어제도 코어근육을 위해서 홈트 잘 해주셨어요
- 눈부신날
평소에 올바른 자세를 유지하는 것도 코어힘을 기르는데 좋더라구요
- 겸손한데이지
초보, 중급, 고급 등 있어요 즐겁게 하심이 최고 같아요.
- 눈부신날
요즘 홈트를 할 수 있는 채널이 다양해서 선택의 폭이 넓지요
- 담율로
코어운동 꾸준하게 잘하시네요 응원합니다
- 눈부신날
코어 근육운동을 하고 나면 허리에 힘이 들어가서 좋더라구요
- 냥이키우기
정말 멋지다는 생각뿐입니다. 수고셨습니다
- 아침햇살77
멋진 프로그램입니다. 노력이 멋진 결과로 올 것입니다.