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일상/습관/자유

점핑 운동

2026.01.04 22:57
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점핑 운동

 

 

오늘은 역동적인 동작이 많아서 재미있는

초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 운동했어요 

 

 

 

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댓글 10
  • 쩡♡
    저녁에 역동적인 동작이 많은
홈트로 저녁 마무리 하셨네요.
수고하셨습니다.
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      눈부신날
      작성자
      정적인 홈트가 아니라 힘들지만 나름 재밌답니다
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    행복한일상
    점핑운동으로 역동적인 운동 잘 하셨네요 
편안한 밤 되세요
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      눈부신날
      작성자
      점핑운동하고 나면 숨이 찰 정도로 운동한 것 같아서 개운해서 좋더라구요
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    카시오페아1015
    점핑운동 수고하셨습니다 
응원합니다
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      눈부신날
      작성자
      오늘은 홈트로 슬림한 팔 만들기 했답니다
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    애플
    점핑운동 잘 마치셨네요 
수고하셨어요
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      눈부신날
      작성자
      매일 다른 루틴으로 홈트 열심히 하고 있답니다
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    비니비니
    점핑운동 힘든데 잘 해주셨녜요
수고하셨습니다
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      눈부신날
      작성자
      힘들어서 자주는 못 하고 그래도 일주일에 두세 번은 하고 있답니다