행복한일상
좋은 아침 이네요 오늘도 꾸준히 스트레칭 잘 해주셨어요
타바타 캐시홈트 따라하기 합니다
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댓글 8
- 들꽃7
금요일 홈트는 타바타 올인원 루틴으로 시작해 주셨네요
- 영진왕빠
오늘도 변함없이 캐시홈트 체조로 하루를 시작 하셨네요 개운한 하루 보내세요
- 우블리에
과다산소 소비 효과로 운동후에도 추가적인 칼로리 소모가 이어지는 홈트타바타 하시고 운동효과 극대화 시키기 잘 하셨네용
- 카시오페아1015
전신운동 수고하셨습니다 응원합니다
- 쩡♡
짧고 굵게 전신 타바타 수고하셨습니다. 건강한 하루 보내세요.
- 비니비니
전신타바타 하고 잠도 깨우고 근육도 깨우고 좋지요 ㅋ 수고하셨습니다
- 겸손한데이지
평생 습관 삼기 좋은 운동 같아요. 애쓴 만큼 더 건강해지실 겁니다.