만보걷기

명잔걸

날씨도 추운데 마이걸어셨어요
대단하신네요
별다섯개 드릴께요 ㅎㅎ
☆☆☆☆☆

카시오페아1015

만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다 

그러니까요 ㅎㅎㅎ
감기 조심하세요!

우블리에

심장질환 위험이 30~40% 감소되는
걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염

영준맘

오늘 넘  ....추웠어요 
많은 걸음 다녀오셨네요 
수고많으셨습니다 
편안하고 따뜻한  밤 보내세요 

비니비니

추운날씨에 만팔천보 많이 걸으셨네요
수고하셨습니다 

샤이너스

오늘하루도 수고하셨어요 
응원합니다 

만칠천보 걸음 수고하셨어요.
즐거운 시간 되세요.

SM.Han

걷기를 통해 스스로를 다독이고 에너지를 채우는 모습이 그려져요. 하루 만보는 단순한 목표가 아니라 삶의 리듬이 된 것 같아요. 그런 균형 잡힌 습관이 행복으로 이어지는 비결이죠.

냥이키우기

  겨울 운동 세포 깨우셨네요. 
지치지 않는 열정 존경합니다. 

아침햇살77

 발걸음이  가벼워질거같아요. 
걷는 즐거움에 푹 빠지셨네요.