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일상/습관/자유

전신 스트레칭으로

2025.12.31 12:43
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짧은 시간에 효율적인 전신 운동 

타바타 홈트와 스트레칭으로 

마무리하네요.

 

전신 스트레칭으로

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댓글 10
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    하루세끼
    스트레칭 수고하셨습니다 올해 마지막 날 즐겁게 보내세요
    • 쩡♡
      작성자
      홈트로 오전 운동 잘 마무리했어요. 하루 세 끼 님도 오래 마무리 잘하시고 즐거운 시간 되세요.
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    카시오페아1015
    전신 스트레칭 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      작성자
      전신 타바타 홈트와 함께 스트레칭으로
근육의 피로 잘 풀어줬어요. 감사합니다.
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    담율로
    캐시홈트 타바타로 잘하셨어요 
내년에도 이어갑니다
    • 쩡♡
      작성자
      짧은 시간에 cal 소모가 큰 타바타 홈트 잘 챙겼어요. 좋은 하루 되세요.
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    겸손한데이지
      보기 좋아요.  
 연속 오운완 진심 최고입니다.
    • 쩡♡
      작성자
      전신 타바타로 건강 챙겨주네요.
감사합니다.
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    냥이키우기
     내 몸무게 버티는 게 
제일 힘든데 정직하게 땀 흘리셨어요
    • 쩡♡
      작성자
      오전 운동은 타바타로 마무리하네요. 즐거운 시간 되세요.