화요일 만보걷기 ~

카시오페아1015

화요일 걷기 수고하셨습니다 
응원합니다 

신혜림

화요일 만보 잘 걸으셨네요
수고하셨어요

행복한일상

오늘도 걷기 운동 잘 하시고 올 한해 마무리 잘 해 주세요

화요일 만이천보 걸음 수고하셨어요.
오늘도 화이팅 하세요.

우블리에

굿모닝 ☀️ 입니당 이혜진님~~
엉덩이,허벅지,종아리 근육이 강화되어
무릎부담이 줄어드는 걷기운동 하시고 
건강 잘 챙기셨네염 

애플

올해 마지막 걸음도 홧팅입니다 
건강한 걸음 수고하셨어요 

비니비니

화요일 건강걸음 잘 마무리 하셨네요
수고하셨습니다 

SM.Han

만보 걷기를 실천한 하루는 단순히 운동이 아니라 자신을 돌보는 의식 같은 느낌이에요. 몸이 건강해지면 마음도 덩달아 가벼워지죠. 그런 시간을 스스로에게 꾸준히 선물했다는 게 참 멋져요.

냥이키우기

  겨울 산책의 고수님 같네요. 
 걸으시고 건강 챙기길 바랍니다.