아침홈트

우블리에

굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님~~
과다산소 소비 효과로 운동후에도 추가적인 칼로리 소모가 이어지는 홈트타바타 하시고 운동효과 극대화 
시키기 잘 하셨네용 

금요일 아침 짧고 굵게 전신 타바타로
홈트하셨네요.좋은 하루 되세요.

비니비니

기상후에 전신타바타로 홈트 잘 하셨녜요
편안한밤 되세요 

와탕카7

홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할께요 

겸손한데이지

 모습 생각하니 저도 기뻐요
 일 년 뒤의 모습이 벌써 기대되네요 거예요 

아침홈트 잘하셨습니다 
건강한 시간이군요 

냥이키우기

 한 세트마다 건강이 쌓여요
. 거실 매트 위 소확행이죠.