[질문] 청소년 때부터 생긴 기미·주근깨, 어떻게 관리하면 좋을까요?

Question

청소년 시절부터 기미와 주근깨가 눈에 띄기 시작했습니다. 햇볕을 오래 쬐거나 여름철 강한 자외선에 노출되면 확실히 더 진해지고, 수면 부족이나 스트레스가 심할 때도 악화되는 것을 경험했습니다. 반대로 충분히 잠을 자고 규칙적인 생활을 유지하며 자외선 차단제를 꾸준히 바르면 어느 정도 완화되는 것 같았습니다. 지금까지 직접 시도해본 방법은 매일 아침 자외선 차단제를 바르고 외출 시 덧바르기, 비타민C 영양제와 과일 섭취, 피부과에서 레이저 토닝과 미백 관리 받기, 식습관 개선과 수분 섭취, 보습제 사용 등이 있습니다. 하지만 완벽하게 해결되지는 않아 꾸준히 관리하는 것이 가장 큰 도움이 된다고 느끼고 있습니다. 혹시 같은 고민을 겪으신 분들은 어떤 방법으로 관리하고 계신지, 효과를 본 방법이 있다면 공유해주시면 감사하겠습니다.

안레몬 · Accepted Answer

현재 충분히 기미 관리 잘하고 있어요. 특히 가끔씩 토닝도 받고 홈케어도 잘하고 있구요. 다만 사춘기때부터 생긴거 보니 피부자체가 기미 주근깨가 잘 생기는 피부타입인가봐요 하고 있는거에 추가해보자면 차단제는 3시간마다 덧바르기 해주고 미백성분의 스킨케어 사용해주세요

뭉게뭉게 · Answer

기미 끝판왕 해결이 레이저인데 이미 피부과에서 레이저 시술까지 받고 계시다면 관리 다하고 계시네요

냥이키우기 · Answer

안타까운게요
시술을 하더라도 오나치 개념보다 1년 2회 정도  다시 해야 한다는거..
참 어렵습니다

지원이 · Answer

기미는 무조건 레이저더라고요 크림
이런거 발라도 효과는 거의 없고 예방차원인거같아요

서여사 · Answer

청소년때부터 기미 주근깨가 있으셨군요. 고민이 많이 되시겠어요. 자외선차단제 잘 발라주시구요. 아무래도 피부과 전문상담 받아보시는게 도움이 될듯 합니다.

말해뭐해 · Answer

자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 무엇보다 중요해요. 
미백 기능성 제품을 꾸준히 사용하며 홈케어를 병행해 보세요.

뭉게뭉게 · Answer

기미 주근깨는 레이저가 답이더라구요ㅠㅠ 홈케어나 화장품으로는 안 돼요

피부Talk

[질문] 청소년 때부터 생긴 기미·주근깨, 어떻게 관리하면 좋을까요?