담율로
둘중 아무데나 가셔도 됩니다 다녀오세요
요새 잠을 잘 못자고 있어요
그냥 불면증이라기보다는 자다가 너무 더워서 잠이 깨거든요
차가운 방바닥에 누워서 열을 식히고 다시 잠을 청하는 일이 반복됩니다
거의 1-2시간 간격으로 그럴 때도 많아요
갱년기의 번열 증상 같기도 한데
낮에는 별로 불편하지 않은데 밤에 덥다 춥다를 반복하니까 잠을 잘 못자서 컨디션이 꽝입니다
이런 경우는 정신과를 가야 할까요 산부인과를 가야 할까요
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손송희힘드시겠어요 갱년기 증상같네요 산부인과 가심 갱년기 호로몬제 처방해주시더라구요.약드심 훨씬 편해지더라구요
♡불면증이 심한 경우 신경과나 정신건강의학과에 가보는 것이 좋습니다. 이 두 과목은 불면증의 원인을 진단하고 치료하는 데 전문적입니다. 신경과는 불면증의 신체적 원인을 진단하고 치료하는 데 중점을 두고, 정신건강의학과는 불면증의 정신적 원인을 진단하고 치료하는 데 중점을 둡니다. 얼른 불면증 나으시길 바랄께요. 힘내세요~