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나의꿀팁

우울증

뇌가 보내는 마음이 아프다는 신호 

 

우울증에 증상

1.거의 하루 종일 지속되는 우울한 기분

2.정신운동 지연 혹은 초조

3.일상 대부분의 일에서 관심 및 흥미 감소

4. 불면 또는 과다수면

5.식욕과 체중의감소 혹은증가

6.피곤또는에너지의감소

7.무가치감.부적절한 죄책감

8.집중력저하.우유부단

9.반복적인 죽음에대한 생각

중에 5가지가 2주동안 이어지면 우울증 입니다 

병원가서 진료받아야 된다 

 

우울장애의증상

1.기분증상

우울하고슬프다

불안하고 초조하다

생각과 행동이 느려진다

의욕이사라진다

2.신체증상

과수면과 불면증

식욕변화

몸이아프다

활력이 떨어진다

3.인지증상

잘못된 판단을 옮다고믿고

부정적생각과 행동을 하게되는증상

환자 본인만 생각

 

치료방법 

약물치료 70%

1.항우울제 2.항불안제.3.수면제

2상담치료

 

 

 

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댓글 15
  • 프로필 이미지
    즁주
    우울증에 대한 정보 감사합니다 저도
    진단 잘 해볼께요 
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    이베트미욘
    한번씩 자가 우울증 검사도 해봐야겠군요. 현대인은 모두 어느정도의 우울감은 갖고 있다잖아요. 나를 잘 살펴보고 필요하면 치료받도록 해야겠어요
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    포필
    우울증 정보 상세히 알려주셔서 감사합니다.
    현대인은 어느 정도 우울함을 안고 산다 하네요
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    다 괜찮아
    우울증 정보 참고하겠습니다. 관심갖고 잘 지켜봐야겠네요. 좋은 하루 보내세요 
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    김혜민
    우울증...  마음의 병인거죠. 누가 우울증이라는게 잘 드러나지 않으니 스스로 잘 마인드컨트롤해야겠어요
  • wons맘
    우울증은 정말 마음의 큰 병이죠....
    병원 상담과 약물치료가 병행되어야겠죠.ㅠㅠ
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    푸른봄
    나이가 들며 우울감도 자주 드는것 같아요.  활발한 유튜버로 봤는데 우울증약 복용한다고 해서 놀랜적 있네요. 현대인은 우울은 가지고 있나봐요.
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    박오늘
    낮에 햇빛을 쬐어주면 우울증 완화에 도움이 된다고 하더라구요
    회사 후배가 우울증 증상으로 약먹고 있는데 낮에 걷기 한 후로 표정이 많이 밝아졌어요
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    제라늄
    우울증 정보 자세히 알려주셨네요
    가볍게라도 우울증인 사람 많다 하니 잘 진단해 봐야겠네요
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    BH
    우울증 정보 감사합니다
    정말 쉽게 넘길 병이 아닌거 같아요
  • homi
    마음이 아픈 병도 타이레놀이나 애드빌같은 진통제의 효과를 본다고 합니다.
    마음도 몸처럼 실제 아픈 병인가봅니다
  • 민트민트초코칩
    우울증 정보 잘 보고갑니다
    현대인들은 알게모르게 다들 조금씩 있는듯요
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    지미니향기
    우울증에 대한 정보 잘봤어요ㅠ..
    저는 우울증은 아니고 조울증같은데 ㅜ 힘드네요 
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    임★선
    네네네.현대에서 많은 사람들이 고통받고 있다 는 통계도 있으니 그냥 우울증을무시할수없을것같아요....
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    clare
    우울증 겉으로 티가 안나지만 좀만 관심을 기울이면 알수 있는 것  같아요. 
    본인이 적극적으로 고치려하지 않아 더 큰 문제 인것 같아요.
    주위의 관심이 절실히 필요하다고 느낄때가 있습니다