wons맘
와우 제대로 스트레스 풀기 방법이네요! 특히 운동으로 풀기는 정말 강추입니다 기분까지 좋아지더라고요~ 즐거운 하루 보내세요
스트레스가 제일 무서운거 아시죠~!?
정말 스트레스만 없어도 행복한 세상이에요~
저의 건강 꿀팁은 뭐든지 긍정적으로 생각하기 입니다~ 말처럼 쉽지는 않지요...
그래도 최대한 좋은게 좋은거다~ 생각하며 지내요
육아 스트레스는 진짜 어마어마해요 😭😭
참을인을 백번도 더새기며 육아하지만...
꼭 스트레스는 풀어줍니다!!!
맛있는거 먹기!
친구만나 수다떨기!
운동하기!! 등등 나만의 방법으로 스트레스를 꼭 해소해요!
모두 스트레스 적게 받으시고 행복하세요😄
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댓글 10
♡♡스트레스없는 삶을 좀 살아보고싶네요..ㅠ 생각을 긍정적으로 바꾸도록 노력해야겠어욤
wonk스트레스 없는 삶은 현실적으로 불가능하니까요ㅠㅠㅠ 일단 긍정적인 생각으로~~~ 무엇보다 몸을 힘들게 하면 잡생각이 안나요!!!
영경저도 스트레스 풀려고 ㅗ력 중인데 잘안되네요 수다나 운동으로 실천해 볼게요
- wonk
네네 스트레스는 꼭 풀어주는게 좋은거같아요 몸을 힘들게하시면 잡생각도 안나고! 땀도 빼고 좋아요
주안맘0413너무 너무 좋죠^^ 저도... 누군가 만나서 이야기하고... 그러는거 너무 좋고,,,걷기해도 정신건강에 좋고,, ㅎㅎ
- wonk
그죠 만나서 이야기하고 맛있는거 먹고~ 같이 걷고~ 혼자 걷고~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레스 뿌셔뿌셔
- homi
ㅈ정말 긍정적이십니다!! 커피 한잔의 행복과 여유 음~~~ 벌써부터 긴장이 풀어집니다
황민수107.사람들마다 해소방법이 다르잖아요 좋은 방법이네요