들꽃향기가득
스트레스가 많이 있어두 숨이 잘 안 쉬어지는 경우가 있더라구요~ 전 몸이 넘 힘들면 숨이 잘 안쉬어졌어요 가볍게 산책하셔두 되구 마음챙김처럼 명상 도움이 됩니다~
심리적인 원인이 있을 수 있다고 하네요.
어떤 심리적인 원인이 길래 숨을 잘못 쉬는 건지 어딜 가야 될지도 모르겠네요. 혹시 이런 경우 있으신가요
0
0
댓글 5
류일순저는 그런적이 없어서 잘 모르겠지만 많이 두렵고 힘드셨겠네요 어서 쾌차 하시기를 바랍니다
쏘윤마미!!뭔검사했을때딱히이상증상없이나오면 다들정신ㅇ적인거..스트레스라고만말해서 더헷갈려요
homi저도 가끔 숨이 안쉬어지거나 가슴에 통증이 있기도 합니다 그런데 시간이 지나면 없어지기도 하고 그래요 스트레스나 강박, 너무 애쓰는 마음 때문에 과부하가 생긴 것이 아닐까요
황민수98.혹시 심리적인 압박이 큰가요? 근처 산이나 강에가서 바람을 쐬보세요