어떤 진료를 받아봐야할까요..심리상담? 아니면 정신과?
안레몬우울감과 불안감이 느껴진다면 신경정신과 가셔서 가볍게 상담 받아본다고 생각하시면 됩니다. 어렵게 생각할필요 없어요. 집근처에 찾아보고 가시거나 상담 잘하는곳으로 알아보고 찾아가셔도 되구요.
콘센트인간 관계나 일 등 특별한 이유가 있는 우울함, 불안함이면 심리상담이 맞을 것 같고요. 이유 없이 우울함, 불안함이 지속적으로 느껴질 때는 정신과도 생각해 봐야 할 것 같아요.