안레몬
저는 현재 락토핏 골드 유산균 거의 6개월 이상 섭취하고 있는데 다 먹은 다음에는 락토핏 코어로 바꾸려구요. 제가 장이 예민한편이라서 락토핏 코어가 예민한 장 가진사람에게 좋다고 해서요! 캡슐 유산균 저도 효력이 궁금하네요
안녕하세요.
우리가 흔히 접하며 먹는 유산균관련 질문입니다
장 건강에 대한 관심이 높아지면서, 많은 분들이 유산균 섭취를 일상화하고 있습니다.
하지만 유산균은 섭취하는 것만큼이나 장까지 살아서 도달하는 것이 매우 중요하다고 합니다.
우리가 섭취한 유산균이 위장의 강한 산성 환경(위산)과 소장 상부의 담즙산이라는
강력한 관문을 통과하지 못하고 사멸한다면, 유익균 증식, 유해균 억제, 배변 활동 원활 등 기대했던 건강상의 장점(효과)를 얻기 어렵기 때문이랍니다.
문제는 시중에 판매되는유산균 제품이 너무나도 다양하고,
모든 제품이장까지 살아간다 광고한다는 점입니다.
소비자 입장에서는 수많은 제품 중에서실제로 높은 생존율을 보장하는 진짜 살아있는 유산균을 어떻게 구별해야 할지 혼란스럽습니다.
시간투자하고 비싼 돈을 주고도 기대한 효과를 보지 못하는제품이라면.....
그렇지 않겠어요?.
이 지면을 통해서 유산균의 생존율을 높여 우리가 섭취하는 목적을 달성하고 효과를 극대화할 수 있는 제품 선택에 대해 조언을 구합니다!
이중 코팅(Dual Coating) 장용성 캡슐 등 유산균을 위산으로부터 보호하는 특허 기술이 적용된 제품이 일반 제품보다 장내 생존율에 결정적인 영향을 미친다고 하는데..
이 또한 전문가의 영역이기에 판단이 쉽지않네요
우리 소비자들이 광고에 현혹되지 않고, 실제로 장 건강에 도움을 줄 수 있는 '생존력 높은' 프로바이오틱스 제품을 현명하게 선택할 수 있도록 조언 좀 주시면 감사하겠습니다.
기왕 먹는거 알고 먹고 싶구요
생각효과를 볼 수 있는 진정한 제품을 선정해야 되겠기에 올려봅니다...
즐거운 휴일 들 되세요
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댓글 5
- 아침햇살77
오 이거 진짜꼭 알아야 해요 조예깊으신분 조언좀해 주세요
- 겸손한데이지
그렇죠? 그 방송 보신듯 하군요.. 이번기회에 알았으면 좋겟습니다
- 은하수
위산에도 살아남아 장까지 잘 도달해서 좋은 효과를 낼수 있는 유산균을 먹는게 좋을거 같네요 제가 알기로 복용하는 유산균은 보통 4% 내외로 장까지 도달해서 역할을 한다고 하는데요 좀더 강력한 유산균이라면 그보다는 효과가 좋을거 같아요 락토바실러스 람노서스는 산도에 대한 저항이 강해서 장내 정착률이 높다고 해요 락토바실러스 아시도필루스는 위산과 담듭산에 잘 견딘다고 하네요 비피더스균은 코팅 기술을 잘 적용했을때 상존륜이 높다고 해요 장까지 잘 살아가도록 코팅을 잘 하는 유산균이 더 확률이 높을거 같네요