배는 그대로인데 왜 유독 하복부만 안 빠질까
다이어트를 꾸준히 하고 있어도, 이상하게 하복부만 남는 경우가 있습니다.
식단도 조절하고 탄수도 줄였는데 거울을 보면 배만 도드라져 보일 때, 운동만으로는 한계가 있다는 생각이 들었습니다.
하복부 시술을 알아보면서 가장 중요하게 봤던 기준은 세 가지였습니다.
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공장식이 아닌 1:1 상담 여부
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부위별 맞춤으로 진행되는지
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후기에서 “통증이 덜하다”는 공통된 언급이 있는지
강남역 11번 출구 인근에 위치한 이 병원은 100% 예약제, 원장님과 1:1 직접 상담 / 하복부, 복부 전체, 옆구리 등 부위별 세분화 시술이라는 점이 명확했습니다.
→ 실제로 방문해보니 조용하고, 대기 인원이 거의 없어 비교적 프라이빗하게 진행됐습니다.
상담과 시술 과정은 이렇게 진행됐다
접수 후 상담실에서 먼저 상담을 진행했습니다. “날씬한 편인데 어디가 제일 고민이세요?”라는 질문에 “배요, 하복부요”라고 바로 답했습니다.
원장님과의 상담은 짧지 않았고, 현재 체형. 지방이 몰린 위치, 몇 회 정도가 적절한지를 기준으로 설명을 들을 수 있었습니다.
처음부터 배 전체를 권유하지 않고, 가장 불만이 큰 하복부부터 1회 진행 후 결정하자는 점이 오히려 신뢰가 갔습니다.
→ 탈의실도 독립적으로 분리돼 있어 부담이 적었습니다.
실제 통증과 시술 직후 느낌
솔직히 말하면 생각보다 아프지 않았습니다.
지방분해주사는 여러 번 맞아봤는데, 그중에서도 통증은 가장 적은 편이었습니다.
시술 직후에는 별다른 통증보다는 “묵직한 느낌” 정도였고, 바로 일상생활이 가능했습니다.
다만, 시술 당일 배가 더 나와 보일 수 있다는 설명을 들었는데 집에 와서 보니 정말 배가 더 나온 느낌이 들어 잠깐 당황했습니다.
이유는 간단했습니다. 지방 분해 용액이 체외로 배출되기 전 단계라서 일시적으로 부풀어 보일 수 있다고 합니다.
그래서 이때 가장 중요한 게 수분 섭취였습니다.
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시술 당일부터 물 하루 2리터 이상 / 화장실 자주 가는 건 정상 반응
✔ 2일차
다음 날 아침, 붓기는 줄고 “조금 들어간 것 같기도?” 한 정도의 변화
✔ 3일차
확실히 배 라인이 달라 보이기 시작. 식단과 탄수 조절은 계속 병행 중이었지만 그동안 안 빠지던 하복부가 정리되는 느낌이 들었습니다.
✔ 5일차
전날 식단이 무너져 체중은 소폭 증가. 그런데 배는 이전처럼 튀어나오지 않음
“살찌면 배부터 나오는 체형”이라 더 체감됐습니다.
✔ 7일차
가장 눈에 띄는 변화. 아침마다 사진을 찍어주던 남편도 “이제 확실히 들어갔다”라고 말할 정도
체중 변화는 크지 않았지만 하복부 볼륨 자체가 줄어든 게 눈에 보임
핵심 요약 3가지
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통증 부담 적은 편
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시술 당일 붓기는 정상 → 수분 섭취 필수
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체중보다 라인 변화가 먼저 보임
현실적인 팁
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1회로도 변화는 체감 가능하지만, 지속 효과는 3회 이상 권장
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시술 후 물 섭취량이 결과에 영향 큼
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점심시간 짬 내서도 가능할 만큼 회전 빠름 (예약제)
[with 캐시리뷰]