족저근막염, 하이힐 자주 신으신다면 조심하세요!

족저근막염에 대해 경고의 메시지를 전하려고 합니다. 특히 하이힐을 사랑하는 분들! 지금 당장 귀를 기울이세요!

하이힐을 신고 나가면 마치 패션쇼 런웨이를 걷는 기분이죠? 하지만 이 런웨이가 끝나면 발 뒤꿈치에서 들려오는 고통의 비명 소리! "이런, 족저근막염이야!"라고 외치며 하루를 시작하게 될 줄이야!

하이힐을 신고 거리를 걷다 보면 발은 "여왕님, 저 좀 쉬고 싶어요!"라고 절규하고, 끝나지 않는 고통의 무한 루프에 빠지게 됩니다. 

발이 고통을 호소할 때마다 저는 "그래도 예쁘잖아"라고 스스로를 위로하지만, 발은 점점 더 화가 나기 시작하죠.

결국, 족저근막염 병원에 가서 의사 선생님께서 "하이힐을 좀 줄이세요"라고 말씀하실 때, 저는 마치 인생의 큰 결단을 내리는 것처럼 "네, 노력해볼게요"라고 대답합니다. 하지만 여러분, 솔직히 말해서 하이힐을 포기하기란 너무 어렵지 않나요?

그래서 하이힐을 신으실 때는 꼭 발을 위해 스트레칭을 해주시고, 가끔씩은 편한 신발로 발을 쉬게 해주세요. 족저근막염의 고통을 겪고 나서야 깨달은 진리입니다.

여러분도 족저근막염 조심하세용 ㅎㅎ