냥냥이
두통때문에 힘드시겠어요. 저도 가끔 편두통 오는데 정말 힘들지요 머리가 개운해야 몸이 가뿐한데 두통오면 온몸 컨디션이 제로로 떨어져요~전 지압 으로 자주풀어줍니다.
남들보다 자주 머리가 아픈편입니다. 딱히 예민한 편도 아닌데 왜 이럴까요?? 그러다보니 여러가지 나름의 방법도 있습니다. 생각을 다른데로 돌려 집중하기. 잠자기 등등 이런 방법들이 대충 통했던것 같습니다. 하지만 요즘엔 좀처럼 듯지 않는것 같습니다. 그러다 정 안되면 약을 먹는데 내성이 생길까 두렵습니다. 왜 자주 두통이 오는 걸까요?? 나이탓 일까요?? 스트레스 때문일까요?? 언제 어디서 찾아올지 모르는 두통때문에 약을 항상 소지하고 다닙니다. 두통없는 맑은 세상에 살고 싶네요.
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댓글 4
미리내♡♡♡두통 진짜 힘들지요. 병원에서 검사는 해 보셨을까요? 단순 스트레스성 두통이라면 스트레스 관리가 중요하겠지만 아닐수도 있으니 진료 한번 받아보세요.
JN잠을 잘 주무시고 어떤 일에 오래 골몰하지 마시구요. 계속되면 약먹는것도 좋지만 병원에 가서 원인을 꼭 찾으세요
- 람라미
저도 오늘 하루종일 머리 아팠다가 이제 약 먹고 나아졌어요 ㅠㅠ 편두통 지겨워요