두통까지 따라와서 더 힘드셨겠네요 꾸준히 치료 잘 받으시고 빨리 괜찮아지셨으면 좋겠어요
어느날부터인가 목이 아프고 팔이 저렸습니다.
근처 서울시원한통증의학과에 방문했습니다.
아직 디스크까지는 아니어도 관리 잘 해야 한다고 해서 목 치료 받았습니다.
목이 뒤로 잘 움직이지 못하고 팔 근육이 찌릿찌릿하게 마치 전기를 사용하는 것 같았어요
어깨, 팔 등이 목보다 더욱 아파왔지요
팔을 들어올리기도 힘들어서 상태가 걱정되었습니다
두통도 같이 따라와서 더욱 더 힘들어서 목 치료를 생각했습니다
목이 아픈 증상도 나타나서 목 치료를 결심했습니다
진료 보러 가기전에 쓸데없는 생각들로 다소 힘들었지만 진료를 보러 가기로 했네요
같은 자세로 잘 움직이지 않아서 무리가 와서 목 치료를 위해서
생활습관 개선이 전반적으로 필요하다고 설명해주었습니다
생활습관 개선으로는 높은 베개 사용을 금지하거나 장시간 고개 숙인 행동을 하지 않는겁니다
증상을 설명했더니 자세하게 정밀 검사를 해보라고 권유했습니다
목 치료를 위해서 잘못된 자세를 고쳐야 한다고 원인을 여러가지로 설명해 주었습니다
나이가 들어가면서도 목 치료가 필요할 수 있다고 말했습니다
갑작스런 사고를 당하면 그 충격으로도 목 치료가 필요하다고 알려주었습니다
목 디스크에 대해서도 자료를 보여 주면서 친절하게 설명해 주었습니다
목 디스크는 목뼈 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 압박해 통증이 생기는 것이라고 알려주었습니다
자신의 몸 상태가 어떤지도 알고 있어야 한다고 했습니다
목 치료를 위해서 X-레이를 찍었고 검사를 하고 물리치료와 처방 약을 주었습니다
물리치료는 견인 치료, 전기 치료등을 해서 목 치료에 효과적이었습니다
나중에 혹시라도 목 디스크에 걸리지 않도록 지금부터라도 관리를 잘 해야겠습니다