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[질문] 아침마다 반복되는 목 통증 기관지염일까요?

평소 기관지가 약한 편이라 감기에 걸리면 목통증이며 기관지염증이 심한 편이긴 한데요 

요즘은 감기증상은 없는데, 아침에 일어날 때 목이 따가울 때가 많아요 

따뜻한 물 마시고 아침도 먹고 그렇게 시간이 지나면 점차 괜찮아지는데요 문제는 아침마다 이런 증상이 자주 반복되고 있는거에요

​밤새 건조해져서 아침에 한시적으로 목 통증이 생기는 걸까요?

아니면 만성적인 기관지염 증상인건지 궁금합니다.

저처럼 기관지가 좋지 않은 경우 기관지 관리를 위해 어떻게 하면 좋을까요? 

[질문] 아침마다 반복되는 목 통증 기관지염일까요?

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댓글 11
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    안레몬
    보일러 돌리나요? 방이 너무 건조하면 기관지 전반이 건조해지면서 아플수 있어요 전 비염있어서 가습기 사용해서 적정 습도 맞춰주고 있어요 가습기 꼭 써보세요
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    지은
    요즘 건조해져서 더 그럴 수 있긴 해요.
    저희 둘째 같은경우에는 계속 콧물이 있어서 , 이게 목으로 넘어가서 기침이 되기도 하더라구요.
    요즘 코세정제 쓰고 목 아프고 기침하는게 좀 좋아졌어요!!
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    이혜진
    방 안이 건조해서 그럴수도 있어요.
    저희 남편도 아침에 일어나면 목이 건조하고
    칼칼하다고 해서 매일 침대 옆에 미니가습기 
    틀어줬더니 목 아프다는 소리를 안하더라구요.
    요즘에는 직접 가습기 물도 갈고 틀어놓네요.
    가습기로 방 안 습도 조절했는데도 효과가
    없다면 병원 진료 받아보셨으면 좋겠어요.
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    하늘~♥
    저도 한번씩 이런증상들이 나타나는데 그게 건조해서 그런거같더라구요 가습기 틀어놓고자면 그 증상이 잦아드니 건조가능성이 높은거같아요
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    김민정
    보일러 많이들 돌리시죠
    방이 건조하면 목에도 안 좋을수 있어요
    가습기를 사용하거나 큰 그릇에 물을 담아 방에 놔두세요
    건조함이 가라 앉으면 목에도 좋아요
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    들꽃7
    혹시 겨울철이라 보일러 돌리시면 그럴수 있어요
    저도 목이 예민한 편인데 헬스장가서 히터밑에서 빠르게 운동 한시간만해요 목이 건조해서 미칠것 같아요 그래서 운동 후에 수분보충하고 잠시 밖으면 나오면 괜찮아지고 그러더라구요 가습기나  전 일회용 마스크 쓰고 자면 목이 덜 건조해서 목 아프면 그렇게 하네요 
  • mhuii
    기관지에 염증이 생긴다면 요즘처럼 추운 날씨에 면역력까지 쉽게 떨어질 수 있는데요. 초기에 잘 관리해주시는 게 제일 좋긴한데 기본적으로 가습기로 습도 관리 잘해주시고 기관지 점막을 보호해주는 배, 도라지, 생강 성분의 음식이나 차종류 드셔보시면 좋을 것 같아요~
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    숲과 나무
    은하수님 반갑습니다 ^^
    아침마다 목 통증으로는 원인을 정확히 알수는 없겠으나, 건조한 실내 공기, 수면 중 입벌림, 높은 베개 등 다양한 원인이 있을 수 있다고 합니다.
    가습기 사용 미지근한 물 자주 마시기, 
    수면 자세 및 베개 조절, 스트레칭 등이 도움이 된다고 합니다~
  • HEE
    혹시 입을 버리고 주무시지 않는지요?
    그러면 아침에 일어났을 때 목이 건조 할 수 있어요
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    임★선
    목 통증은 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
    정확한 진단을 위해 병원 방문을 권장드립니다.
    
    
  • 메론잉
    아침마다 목 통증이 있으면 일어날 때도 개운하지 않아서 별로죠
    건조하거나 입 벌리고 자는 습관 때문일 수 있다고 합니다 
    역류성 식도염이 있는 경우 위산이 올라와서 목이 따가울 수도 있어요 
    또 다른 원인은 비염이나 후비루로 콧물이 목으로 넘어가면 그럴 수 있어요
    (이건 제가 그렇더라고요..)
    물 마셔도 계속 따갑고 쉰소리가 난다면 이비인후과 한번 가보세요 
    그리고 실내 습도도 조절해주시고요