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오른쪽 발쪽 무지 외반증 때문에 통증이 심해 고민입니다

저는 대학생 때 높은 구두를 무리하게 신다 보니까 무지 외반증이 생겼습니다. 특히 오른쪽 발 엄지쪽 아래 뼈는 많이 튀어 나와 있습니다. 그래서 요즘은 발 볼이 넓은 운동화나 단화만 신는데 그래도 오른쪽 발 엄지쪽 아래 뼈에 통증이 있어 고민입니다. 운동화를 신은 날도 많이 걸은 날은 그쪽에 욱신거리는 통증이 계속되어 너무 아픕니다. 병원에 가면 치료할 수 있는 방법이 있을까요?

 

오른쪽 발쪽 무지 외반증 때문에 통증이 심해 고민입니다

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댓글 22
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    김석주
    많이 아프시겠어요  병원에 한번가보세요  치료하는방법  있지않을까요
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    우곰
    저는 발바닥 통증이 심해요. 사진으로만봐도 고통이 느껴지는것같아요. 일단 통증이 너무 심하다면 병원을 방문하는것이 먼저인것같아요.ㅠㅠ
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    아하
    무지외반증이 심해 보이네요. 저도 구두 많이 신고 다니다 엄지발가락이 안으로 모이기 시작해서 안 신고 다니거든요. 병원 가면 교정 방법이 있을 거에요.
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    명잔걸
    지금많이 아프시죠
    무지외반증 의료보험되ᆢ
    수술비는 얼마안되요
    뼈를갂은 아픔이라 잠시 엄청아픕니다
    이데로 두면 더 아프 고생입니다
    빨리치료받어세요
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    박성진
    무척아파요 어릴때 닥은 운동화 구두신어서 변형된건데 수술하고 편하게 사세요 넘 휘어진섯 아니면 넓은 운동화 신어주세요 교정기구는 크게 변화는 없어요 아프면 참지마시고 외과한전가세요
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    땡땡이
    통증이 있어서 고민되시겠네요
    그래도 병원에 가보시는게 좋지요
    통증이 있다는 건 염증이 있을 수 있으니까요
    미루지 마시고 가보세요
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    유미쿠키맘
    얼마전에 지인 시어머니께서 수술 하셨어요
    예후가 좋은 것 같던데요
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    원희
    증상이 심해보이긴 하네요 무지외반증 교정은 수술적 치료가 가장 효과적이라고 해요
    물리치료나 보조기는 무지 외반증으로 인한 증상을 일부 감소시킬수는 있지만 수술을 받지 않는 한 무지 외반증의 변형은 계속 된다고 하네요
    잘 치료되시면 좋겠어요
    
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    파워퀸
    걸을때 불편하시겠네요.
    신발 잘 선택해서 신으셔야 겠네요.
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    현♡진
    연세가 얼마신지, 서서 일을 얼마나 많이 하시는지 걱정이에요.
    정형외과 에서 수술 많이 하시는데, 
    아시는 분 수술 하는 거 보고 많이 걱정스럽더라고요.
     
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    이수경
    무지 외반증 통증이 심하면 병원에 가셔서 진료를 받아보시길 추천합니다. 더 악화되면 수술해야 하던데..
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    임형수
    무지외반증 수술이 무척 고통스러울 텐데 신발을 넓은 거 신고 최대한무리 안 가게 하면 좋겠습니다. 평소에 그쪽에힘이 몰리지 않게 최대한 조심하시고요. 
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    !
    전 양쪽 다 수술했어요
    평생 소원이었는데
    2년전 실행했습니다
    통증은 없었으나
    신발신을때 항상 불편했죠
    수술이 많이 간단해졌어요
    추천합니다
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    숲과 나무
    삼미님 반갑습니다 ^^
    무지외반증 치료는 볼이 넓고 편안하며 굽이 낮은 신발을 착용하여 발에 가해지는 압력을 줄여준다고 하네요!
    그리고 발가락 보조기 착용도 좋다고 합니다~
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    H.J
    무지외반증이라하면 외형상으로도 우선 발의 변형으로인해 점차 불편하기도하고 엄지발가락 바깥쪽이 휘어지는 현상으로 발의 구조에 따라서 더 변형이 되거나 통증을 유발할 수도 있는 증상일 수가 있습니다.
    그래서 많은 불편함을 호소할 수가 있고 심하면은 2차적으로 질병을 유발할 수 있어서 조기 관리도 중요하다고 하더라고요.
    특히 발에 꽉 끼는 신발을 신거나 하이힐을 신을때 더심하게 변형된다고 하고 동풍이 잘 안되는 신발을 신는다면 더 통증이 심해진다고 해요. 또한 발이 서로 마찰이 될 수가 있어서 발가락 사이에 물집도 생길 수가 있다고 하네요. 발가락의 기능적인 부분에 있어서도 배율이 문제가 생겨서 발가락이 겹치는 현상도 생길 수가 있다고 합니다.
    
    무지외반증 증상을 좀 더 개선하기 위해서는 편안한 신발을 착용하면서 쿠션감 있는 신발을 착용하시는것이 좋아요.특히 발에 교정기를 사용을 할 수도 있고 엄지발가락이 휘는 것을 일상속에 방지할 수 있도록 노력을 해 보셔야 할 것 같아요.
    
    발 스트레칭도 많이 도움이 된다고 하는데요.  발가락 하나하나의 운동을 해주시는게 좋고  많이 통증이 나거나 심할 때는 소염진통제나 얼음찜질이 도움이 된다고 합니다.  특히 심하게 통증이 나거나 할때 에는 정형외과에서 총격파 치료를 좀 해 보시는 것도 통증에 많이 호전될 수 있다고 하니까요. 무엇보다 일상생활에 있어서 더욱 좀 더 개선되는 좋은 방법으로 통증을 줄여주시는 것이 더 좋을 것 같아요.
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    말해뭐해
    무지외반증으로 인해 고생이 많으시네요. 통증을 완화하려면 발가락 교정기나 보조기를 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 집에서 족욕을 하거나 발 스트레칭을 꾸준히 해주는 것도 좋습니다. 만약 통증이 지속된다면 병원 진료를 통해 정확한 상태를 파악해 보세요.
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    LKS
    저는 왼쪽발이 무지외반증이 있어요 저는 위쪽도 둥글게 튀어나와서 꽉 끼는 신발에 부딪히면 아파서 볼이 넓고 변형이 잘 안되는 기능성신발을 신고있는데 수술하면 한동안 발을 쓸수 없어 넘 불편할것 같아 견디고 있는데. 많이 아프시면 병원 수술도 고려해보세요
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    이지혜
    저도 예전에 무지 외반증 때문에 발 엄지 쪽이 튀어나와서 많이 아팠던 적이 있었어요. 특히 오래 걷는 날에는 운동화를 신어도 뼈 부분이 눌려서 욱신거리는 통증이 생기더라고요. 저는 병원에 가서 상담을 받았는데, 수술까지는 아니고 보조기구나 교정 깔창을 활용해보라고 권유받았어요. 처음에는 큰 효과가 있을까 싶었는데 꾸준히 착용하니 통증이 조금은 덜해졌습니다. 물론 무리해서 걷거나 오래 서 있으면 여전히 불편하지만 예전보다는 훨씬 낫더라고요. 병원에 가시면 본인 상황에 맞는 방법을 알려주시니까 꼭 상담 받아보시는 게 좋을 것 같아요.
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    안레몬
    엄마가 양발이 무지외반증인데 한쪽은 증상과 통증이 심해서 수술했어요. 워낙 통증이 있다보니 수술하고나서는 만족하시더라구요.진료 받아보고 수술도 고려해보세요
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    주안맘0413
    보기만 해도 통증이 있을꺼 같아요. 수술하지 않는 치료는 보조기구를 끼우는 걸 봤는데, 
    무지외반 교정기(?) 를 발에 끼워 발가락 압박을 줄여주고 체중이 고르게 분산되게 해서 무지외반증의 통증을 줄여주는 걸 봤어요. 
    그거 아니고선 병원에서 수술을 권하실거 같네요