안레몬
기후 알레르기는 처음 들어보는데 전 알레르기성 비염이 심해서 뭔가 증상이 비슷하네요. 일단 여행지에 갈때 알레르기약 무조건 챙겨서 가고 마스크만 잘쓰고 다녀도 기침 콧물은 확연히 줄어들더라구요 그리고 출장지에서도 습도 맞출수 있으면 가습기로 습도 맞춰주세요
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안녕하세요,
저는 조금 특이한 알레르기가 있어서 고민입니다.
바로 ‘기후 알레르기’인데요. 평소 지내는 곳에서는 괜찮다가도, 다른 지역으로 이동만 하면 여지없이 몸에서 난리가 납니다.
타지에 도착하자마자 재채기가 멈추지 않고 콧물에 눈 가려움까지 시작되니, 즐거워야 할 여행이나 중요한 출장이 매번 고역이네요.
공기가 바뀌거나 온도, 습도가 조금만 달라져도 몸이 귀신같이 알아채고 반응하는 것 같아요. 남들은 환경이 바뀌면 기분 전환이 된다는데,
저는 재채기부터 시작해 한바탕 난리를 치러야 하니 정말 스트레스입니다. 이게 단순히 체질 문제인지, 아니면 따로 치료 방법이 있는 건지 궁금합니다.
저처럼 환경 변화에 유독 민감하신 분들 계신가요? 매번 약을 먹는 것도 한계가 있는 것 같고, 혹시 생활 습관이나 면역력을 높여서 고칠 수 있는 방법이 있을지 조언 부탁드립니다.