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어깨가 단단히 뭉치고 무겁고 그러네요
폼롤러로 마사지 종종하는데
부황이나 침 같은 한방치료가 궁금하네요
보통 여러번 가는지 단발성인지도 궁금하고요
먹는 한약도 쓰는지요?
나이가 드니 몸이 AS가 필요한가 봅니다 ㅠㅠ
침 맞고 승모 아래쪽에 놓기도 하더라구요 ㅎㅎ 스트레칭, 강화운동 하세요
저는 침이랑 물리치료받앗어요 오십견이 잇어서요
저도 물리치료나 폼롤러 마사지만 받는데.. 침이나 부황이효과가 있을지 궁금하네요 받아보고 싶습니당..
저도 침맞고 물리치료받음 부드러워지긴하더라고요
침과 물리치료가 일반적이에요 효과는 개인마다 달라요 ㅠㅠ
병원 가보시는게 좋아요 목이나 허리 의외로 한방병원 잘 낳아요
침 좋더라구요 부황도 하구요 전 좋아지던데요