갱년기에 한약?

혹시 갱년기에 좋은 한약도 따로 있을까요?

갱년기가 시작될거 같아 체력이라도 좀 좋았음 싶기도하고 이런저런 걱정이 많이되네요 ㅜ

친정엄마가 갱년기때 무척 힘들게 보내신걸 제가 옆에서 지켜보니 더 심란하더라구요..

그냥 기력회복에 좋다는 몸보신 한약은 많이 들어봤는데 갱년기 여성에게 따로 먹을수 있는 한약도 있을까요? 궁금하네요