네바이넙일단 팔을 많이 사용하면 잘 안낫더라구요. ㅠㅠ 정형외과에서 주사 맞으면 당장은 덜아파지는데 여러번 맞으면 오히려 안더 안좋아진다고 들었어요. 저는 심하지 않아서 한의원가서 약침 맞고 좋아졌는데, 심하면 오래 치료해야한다고 하더라구요.