다들 치매조심하세요~! 혼자 있는 것을 좋아하는 고립된 생활하기 한번에 여러 가지 일을 하는 멀티태스킹 이어폰으로 소리 크게 듣기 잠 9시간 이상 자기 건강검진 안 받기 걱정 많이 하기 과음, 흡연하기 운동 안하기 소두