유미쿠키맘
옛날 양배추 토스트 맛있죠. 케찹 듬뿍 설탕 듬뿍 뿌려 먹으면 더 맛있는 거 같더라고요
엄마와 외출이 있어서
아버지 간식준비 ㅎㅎ
통곡물식빵을 버터 발라서 노릇노릇하게 구웠어요
젤좋아하시는 양배추가득 토스트
직접 만들어 드시는것도 좋아 하거든요
저희 만들어 줄때도 있고요 ㅎㅎ
설탕 좀 덜 뿌려서 만들었네요
개인적은 대파 넣어주면 더 맛이 좋은거같아요
양배추의 효능은 대표적으로 위장 건강 개선을 들 수 있습니다.
양배추는 특히 위장 건강에 좋고 소화를 도와주는
효과가 뛰어나다고 알려져 있는데요.
이러한 양배추의 효능은 동의보감에도 잘 나와 있습니다.
특히 비타민U가 풍부한 양배추는 위장 기능을 개선하고
소화를 촉진하는 효능이 뛰어납니다.
양배추에는 뼈에 좋은 비타민K와 칼슘 등의 성분도 풍부하게 들어 있는데요.
이는 뼈를 튼튼하게 해 주고 골밀도를 높여 주어
골다공증 예방에도 도움이 된다고 합니다.
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댓글 20
- 커넥트
아버님이 토스트 좋아하시나보네요 ㅎㅎ 좋아하시겠어요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
아버지께서 토스트 좋아하세요 잘 만들기도 하시고요
- 깐데또까
양배추가득~ 들어간 토스트 맛있지요 설탕솔솔 ~아버지가 드시는거는 설탕 조금만요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
설탕조금만 ㅎㅎ 그쵸 아버지도 잘만드시는데 아주 느끼하게 만드세요 ㅋ
- 안레몬
통곡물 식빵을 버터에 굽고 야채 가득히 넣어서 맛나보이네요. 좋은 오후 보내세요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
통곡물 식빵 가득 양배추만 넣어줘도 맛이 좋은것 같아요
- 러블리
파를 넣어도 들큰하고 맛있겠네요 집토스트도 사는거 못잖게 맛있어요 아버님께서 좋아하시겠네요^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
파넣어야 맛도 좋은것 같아요 토스트는 파, 양파 넣어야 맛좋죠
- 주여니2
와 좋으시겠어요 맛나게드세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
좋아하세요 간식으로 아주 맛좋죠
- 행복한일상
양배추 토스트 맛있죠 추억의 간식 인데 먹고 싶네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
주말엔 자주 먹는데요 내일 좀 먹거 볼까요 ㅎ
- 비니비니
양배추 토스트 맛있죠 대파 넣어서 해봐야겠네요 아버님이 맛나게 드셨곘네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
그렇겠죠 간식으로 잘 드셨을거네요 엄마랑 막내 동생한테 가는날이거든요
- 땡땡이
양배추 넣고 토스트 만들어주셨네요 양배추 넣은 토스트 맛있어요ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양배추 넣고 토스트 참 맛있어요 전 자주 먹고 있죠
- 지영도영
저도 길거리토스트 넘 좋아해서 자주 해먹는 음식이네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
길거리표 토스트 정말 맛좋아요 그냥 맛난거 같아요