질문) 후비루 증후군 있으신 분들 관리 어떻게 하세요?

다우니향기

저도 후비루 증후군이 있어요 
저는 누워있을 때는 더 심하고 
평상시에도 코가 안나오는데 뒤로 훅 넘어가서 당황한적이 많아요 
근데 이거 삼키면 안된다고 하네요 
무조건 뱉어내야된대요 그래서 저는 억지로 코에있는걸 뒤로 넘겨서 
뱉을 수 있는 상황이면 뱉구요 
넘 심하길래 요새 코세척을 열심히 해주고 있어요 
코세척 하니 확실히 덜 하던데요 
많이 심하면 병원 약물 치료도 받아보시구요 코세척 꼭 해보세요 

임★선

굉장히 심한 고통이 오겠네요.
 저도 코로나 걸렸을 때 이런 증상을 보였었는데 약을 먹어야 되더라고요 한참 걸렸던 것 같아요.

은하수

저는 코 문제로 인해서 가래가 많이 생겨서 신경이 쓰이더라구요
저는 따뜻한 물을 자주 마셔서 목을 촉촉하게 하려고 하고 공기가 너무 건조하지 않게 관리하고 면마스크도 종종 착용하고 있어요 건조함이 덜하면 증상이 덜한거 같더라구요 

깐데또까

 후비루란...
 아들님이  목뒤로  콧물이 넘어 가는 증상이
 잇는것 같았는데.... 뭔가 햇거든요
  정보 하나 배우고 가요 

인프리

저희 시댁도 비염으로 고통받는데 코세척으로 효과보고 있다고 하더라고요. 저희 아들도 얼마전에 심하게 알러지성 비염이 왔는데 후비루 증상으로 힘들어하니 추석때 시댁 갔을 때 애들 고모가 코세척을 권유하더라고요. 
아들이 아직 어려워해서 보류중인데 저도 코세척 심각하게 고민중이랍니다. 

이재복

저도 후비루가 있어서 참 공감이 가네요. 아무리 열심히 관리를 해도 환절기만 되면 찾아오더라고요. 코세척을 하는 것도 방법이긴 합니다.

AA

집안 환경이나 일하는 환경을 건조 하지 않게 만들어 주는 것이 중요합니다
평소에 따뜻한 물도 많이 마시세요

바다사랑태양

저도 후비루 증상이 있어 평소에 조심 조심하는데...
굉장히 심하신 편이네요...ㅠㅠ
슬프게도 후비루가 발생하는 확실한 원인은 아직 밝혀지지 않았다고 합니다.
다만, 비염, 비알레르기비염, 부비동염, 피임약 사용에 의한 호르몬의 변화 등과 같은 
여러가지 것들이 원인이 될 수 있다고 하네요...ㅠㅠ
저의 평소 관리 방법은 식염수 사용입니다...^^
식염수를 이용하여 코(비강) 세척을 
하루에 2~4회 정도 해주면 증상이 많이 개선되는 효과가 볼수 있더군요...ㅎ
특히 감기에 걸리면 후비루 증상이 나타나서...
감기 조심해야 하구요...ㅎ
평소에 식염수로 세척하고요...
요즘 같은 환절기에는 급격한 온도 변화에 노출되는 것을 주의하고요...^^
새벽이나 저녁에 밖에 나갈 때는 마스크를 써서 코를 보호해 줍니다...ㅎ
부디 후비루 예방 관리 잘 하시길요...^^

GUNDDAM

저도 후비루로 고생했었는데 숨펴니비염찜질팩 사용하면서 코 안쪽의 온,습도를 유지해 주니 숨 쉬기가 한결 수월하더라구요.​ 비염으로 코막힘, 콧물을 달고 살았는데 적두(사포닌) 성분이 비염에 좋다고해서 검색하다가 찾은 팩이구요.

쿨가이

좋은 정보 감사합니다 저도 가래가 잘 끼고 콧물도 잘 나와서 신경이 많이 쓰이더라구요 병원가서 진찰 받아봐야겠어요