추어탕의 효능

미꾸라지를 주재료로 사용하여

영양가 높고,

기력을 올려주는 대표 식품이예요.

오늘 점심을 부모님과  먹고 왔어요.

부추 듬뿍 넣고 드셔 보세요.

 

♧효능에 대해 알아 보았어요.♧

1.풍부한 필수영양소

2.면역력 향상

3.항암 효과

4.소화 건강 개선

5.혈액 순환 개선

6.성인병 예방

7.해독 효과

8.오메가~3 지방산

9.체중관리

10.뼈 건강 개선

 

좋은 것이 많은 음식이예요.

여름철 건강 잘 챙기시고 건강한 시간 되세요.