강미형
효능 잘보고가요 좋은하루 되세요
자색 양파는 다양한 영양소와
화학성분을 함유하고 있어
건강에 이로운 점이 많아요.
특히, 자색 양파의 빨간 부분에는
안토시아닌 성분이 다량 함유되어 있으며,
퀘르세틴, 펙틴, 비타민 C, 칼슘이
풍부하게 함유되어 있어 영양이 아주 풍부해요.
자색 양파의 효능
1.심혈관 질병 예방과 혈압을 낮춤
2. 면역 체계 강화
3.소화 건강 개선과 변비 예방
4.암 예방
5. 피부 건강에 좋음, 자외선으로부터 보호.
6.혈당 조절에 도움
7. 다이어트 효과
8. 눈 건강 개선
9.항염 효과
자색 양파의 부작용
속쓰림과 가스. 소화 불량과 소화 관련 불편감.
혈액 희석 효과로 출혈 위험 증가 할수도 있음.
지인이 자색 양파를 20KG을 보내 주셨네요.
건강하게 먹으렵니다.
감사하네용~~~♡
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댓글 8
♡♡좋은 지인분 두셨네요~ 자색양파 참 좋치요~^^
인내하는 삶주변에 도와주시는 분들이 많아요 감사할 일이 많아요
써니양파 효능 잘보고가요 수고하셨어요
- 인내하는 삶
감사합니다 좋은 양파 많이 먹어봐요
- bi
자색양파가 효능이 좋네요 자색양파 많이 먹어야겠네요
- 인내하는 삶
자색 특유의 성분이 몸에 더 좋지요. 잘 챙겨서 드셔보세요.