희영
누룽지는 입맛없을때 먹기좋은 간편식이죠! 죽 싫어하는 우리집에선 아플때 먹는 음식이기도하구요^^
1.누룽지 고소한 맛, 소화 도움 준다.
2.숙취 해소에 효과적이다.
3.식사 후 소금기가 남은 입안을 개운하게 씻어내기 좋다.
4.오래 가열하면 발암 추정 물질 생성.가열 5분이내
5.혈당 빠르게 올려.누룽지는 고혈당 식품으로 분류
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댓글 4
- ㅇㅅㅇ
아침에 간단하게 누룽지 자주먹는데 5분이내로 끓여야하네요...고혈당식품..이었네요....
- 땡땡이
누룽지가 장단점이 있네요 정보 감사해요