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나만의 건강식 기버터 야채닭구이

평소보다 과하게 그러나 건강하게 먹고싶은

날이 있어요.그럴땐 기름기를 머금은 음식이 땡겨요.

치킨 주문을 참고 해먹는 맛나는 닭요리로 위로해 봅니다.

기버터에 양배추 볶고 닭껍질과 사이사이 지방제거한 닭다리살을 소금.후추.청주 밑간후 구워서 볶은 양배추와 같이 곁들여 먹음 맛있고 나만의 건강식 기버터 야채닭구이든든한 건강식이됩니다.

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댓글 5
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    써니
    건강식단이네요
    맛있겠어요 
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    만해요
    좋은 조합이라 더 맛있겠네요~
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    커넥트
    맛나보이네요 ㅎㅎ
    나중에 저도 먹어봐야겠어요 
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    JN
    양배추와 닭고기로 맛난 식사 하네요
    잘하셨어요^^
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    레몬
    치킨이 먹고 싶을 때 참고 먹는 식단이지요. 치킨보다는 칼로리가 낮을꺼 같아요,