체내에 충분한 비타민D 가 있으면 다이어트에도 도움되는걸 아시나요? 뼈도 튼튼하게 지켜주고 암 발생의 위험도 줄여준다는 비타민 D 하루 15분가량 해를 쬐면 필요량이 합성된다 하지만 체질에 따라 비타민D 합성이 잘 안되는 경우도 있죠, 그럴 때 간편하게 이런 영양제로 간편하게 비타민 D 를 보충해 보아요~