혀ㄴ
또띠아는 다양하게 먹기 좋은거 같아요
통밀또띠아에 양배추,당근 채썰어서 계란두개 풀어서
올리브유에 부친뒤 그위에 모짜렐라와 닭가슴살 올리고
그위에 또띠아를 올린후에 접시로 뒤집어서 다시후라이팬에 올린후 반접은후 머지막에 버터로 풍미를 준후 접시에
담아서 칼로 잘라 먹으면 나만의 건강식
0
0
댓글 5
clare건강식으로 통밀 또띠아 공유해주셨네요. 통밀이라 건강에도 좋고 맛도 있을 것 같아요.
들꽃7네 건강에도 좋고 맛도 좋고 또띠아 속재료는 야채 닭가슴살 당근라페 계란 치즈 뭐든지 다 활용할수 있으니 좋아요
은하수양배추 당근 계란 넣어 맛있게 또띠아 만드셨군요 멋진 식단인거 같아요 ^^