고기 먹지않기에 단백질 채우는 제품 먹어야해서 간식으로 미니바를 가지고 다니면서 보충용으로 먹고 간식으로도 먹고 운동전후로 먹어요 미니바 2개이면 계란 1개의 영양이 있다고 해서 편한거 같아요