아드님께서 헬스다닐 때 산 제품입니다. 단백질하면 계란, 고기만 생각했었는데 이런 것도 있네요. 점심대용으로 가끔 먹습니다. 단백질 함량이 아주 굿입니다. 한방에 하루 권장량의 반이나~~~~@@@@@