까치리
마늘을 찜기에쪄서 익힌 다음 꿀에 절이는건가요? 예전에 간마늘을 꿀에 저려서 먹어보긴했는데. 찌는 방법은 첨이라서요.
저는 코로나 후, 면역력이 떨어지면 전신에 두드러기가 나고 목이 부어서 모든 질병의 시작이 목에서부터 시작이랍니다.
피곤하면 목이 붓고, 계속 피로하면 후두염이 되고,
항생제를 먹기 시작하고... 또 전신 두드러기가 나서 1년에 2번은 2주나 3주동안 피부과 약과 주사를 맞습니다. 그런데 피부과 약이 매우 독해요. 먹으면 자야하고 일상이 힘들지요. 그래서 내 자체 면역력을 키우기 위해 면역력의 대명사 마늘과, 꿀벌이 주는 자연의 선물 꿀을 이용해 도움을 받고 있습니다.
이것은 꿀마늘 입니다. 마늘을 찜기에 면보올려 찌고 꿀을 넣어 같이 먹는것인데 과정이 그렇게 어렵지만은 않아요. 냉장고에 두고 하루에 5알 정도씩 먹습니다.
이 덕인지 요즘 목 관리가 좀 되는거 같아요😀😃
그리고 또 챙겨 먹는 것~
밤꿀이요. 약 먹는다셈치고 하루 1스푼씩 꼭 먹어요.
그리고 모든 단맛은 설탕 대신 벌꿀을 사용해요.
가격의 부담이 적은 사양 벌꿀로 쓰기도 한답니다.
아카시아 꿀 철에는 아카시아 꿀 산지에서 사먹고,
밤꿀 철에는 산지서 주문해서 먹지만 택배배송으로 이루어지거나 마트에서 흔히 파는거 사먹기도 한답니다.
외출전에는 꼭 프로폴리스 스프레이를 입안에 뿌리고요. 프로폴리스와 아연이 같이 함유된 영양제를 하루 1알 먹어요.
아직 유행하는 독감과 감기에 걸리지 않았어요.
확실히 면역력 향상에 도움이 되는거 같아요.
더 노력해서 다시는 겪고 싶지 않은 두드러기...
편안한 휴식과 골고루 잘 먹으려는 노력, 푹잠 자는 숙면을 통해 코로나 후유증을 이겨내고 있습니다.
생리 불순과 때때로 저녁에 목이 잠기기도 하지만,
더 나빠지지 않기 위해 노력하는 부분을 공유드려봅니다.
모두 건강하세요~~😀😃👍👍👍👍
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댓글 41
립살리스마늘과 꿀을 이용한 건강 물질 잘 보고 갑니다. 면역력이 높아져서 독감과 감기에 걸리지 않았다고 하니 저도 먹어 봐야겠어요.
한방미소꿀마늘 쉽게 찾을 수 있는 재료이고 방법도 어렵지 않아서 드셔보셔도 좋을 것 같아요^^ 읽어주셔서 고맙습니다 !
- 호떡
맞아요 흙마늘이나 꿀에 재놓거나 몸에 좋지요^^
- 한방미소
네, 만들기도 쉽고 꾸준히 먹으면 온가족 건강에 도움이 되는거 같아요. 즐거운 주말 보내세요^^
볼매입니다꿀에 잰 마늘은 먹기에도 좋을거 같아요^^ 흑마늘 해먹어봤는데, 그건 입에 안맞아서 잘 안 먹게 되더라고요.
- 한방미소
꿀마늘이 달콤하고 아이들도 씹기 쉬우니 잘 받아 먹어요. 물론 챙겨줘야 먹지만 온가족이 먹기에 좋더라구요.
보호랏저희 아버지도 건강때문에 마늘 꿀에 절여서 드시는거 봤어요 처음에는 뭔가 싶었는데 건강에 좋은거였네요 ㅎㅎ
- 한방미소
네~ 저게 면역력에 최고래요 아시고 드시는거 같아요. 좋은 효과 보시길 바라요^^
채아미정말 부지런하시고 노력많이 하시네요 새로운 정보 감사해용
- 한방미소
정보라고 말씀해주셔서 감사드립니다. 편안한 밤 보내세요
스쾃100쉽네요 찜기에 넣어서 익히고 꿀에 절여 먹으면 몸에 좋긴하겠네요 만들기도 쉬워서 잘 따라할수 있을것 같네요 팁 감사합니다
- 한방미소
네~ 네이버 등 포털에도 방법이 나와있어요. 고맙습니다 편안한 밤 보내세요
- 샤르데냐
마늘을 장기복용하는건 진짜 건강에 좋은거같아요. 마늘 많이 먹는 사람들이 면역력이 좋다고 하더라구요
- 한방미소
네. 저도 면역력이 간절해서 꾸준히 먹어보려고 합니다 댓글 감사드립니다
summer면역력 위해 꿀마늘 알고 있어야겠어요 냄새가 많이 나지는 않나봐요?
- 한방미소
찜기위에 찌니까 수증기따라 냄새랑 매운맛이 날아가는거 같아요. 냄새 거의 안나요~
푸른봄지금 마늘철이라 사다가 만들면 좋겠네요. 꿀이 면역력에 좋으니 건강 좋아지셨네요
- 한방미소
네 도움이 되니까 열심히 만들어 먹고 있어요. 편안한 밤 보내세요
- 몰라
건강꿀팁 잘보았습니다 꿀과 마늘이 좋군요
- 한방미소
저는 즐기고 있어요. 좋아지는거 같아서 뿌듯합니다. 편안한 밤 보내세요 ~~~
세나꿀이 진짜 몸에 좋군요 여러가지 많이 챙겨드시고 정말 대단하세요
- 한방미소
전신 두드러기는 넘 괴로워요. 제가 넘 시달리다가 찾아낸 방법이예요. 조금이라도 도움되면 하는거 같아요
hnlovejs마늘을 쪄서 꿀에 절이는군요 그럼 부담없이 먹을 수 있겠어요 면역력에 좋을 것같아요
- 한방미소
네~~ 꼭 만들어서 드셔 보세요 먹을만해요^^ 좋은 꿈 꾸고 푹잠 주무세여
나난큐러스흑마늘 쪄서들 드시던데...그런 원리인가보네여~혹시..마지막 영양제 정보 알수 있을까요?^^
- 한방미소
이 제품으로 구매했어요. 도움되시길 바라요~~ 편안한 밤 보내세요
- 나난큐러스
앗, 정보 감사합니다, 한방미소님^^ 편안한 밤 되세요 ^^
사팔집에 마늘 많은데 꿀마늘한번 만들어 봐야 겠어요 면역력 향상에 도움이 된다니 좋은 정보네요
SKY0118꿀마늘 맛나지요 한동안 많이 해서 먹었는데 지금은 안하게 되네요
- 포필
면역력 관리 열심히 하시네요. 효과 보시고 고생 덜 하셨으면 좋겠습니다.
캐시닥0713마늘도 몸에 좋고 꿀도 달달하니 맛있겠고 해볼만하네요
강아림마늘과 꿀을 이용한 건강식품인 거 같아요 이 높아질 수 있다고 하니 먹어보고 싶네요
- 강아림
찜기에 찌고 난 다음에 꿀에 절이는 건지를 궁금하네요.
