몸이 아픈후 음식 신경을 많이 써요. 양배추, 당근, 양파와 소고기, 죽염을 뿌려 쪄요. 영양소 파괴도 적고 맛있어요. 자극적이지도 않고 담백해요. 고구마까지 곁들여주면 영양소 균형도 좋아요.