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늙은호박으로 건강 챙겨요

늙은호박은 붓기도 빼주고 좋지요.

저는 주로 호박죽으로 끓여먹는데요.

보통 밀가루나 찹쌀가루 넣어서 먹습니다.

만약 다요트 해야하면 적게 넣는 걸로 조정하죠.

호박이 워낙 다요트에 좋은거라 많이 먹어도 괜찮습니다.

단호박보다는 일반호박이 더 좋은 것 같아요.

당도도 좀 낮을 뿐 아니라 수분도 더 많은 것 같아요.

 

늙은호박으로 건강 챙겨요

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댓글 11
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    이혜진
    저도 늙은호박으로 끓인 호박죽 좋아해요~
    호박 보니 죽 먹고 싶네요^^
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    지폐메이커
    늙은 호박이 건강 재료죠..
    아주아주 맛있어요
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    이닝지아
    호박죽은 역시 늙은호박으로 끓인 죽이지요
    호박죽이 급 땡기네요
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    highway032
    따끈한 호박죽 좋으네요 호박 붓기 빼는데도 좋구요 
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    로또2등당첨
    늙은호박 예전에 저걸로 호박전 엄청 꾸워먹었는데 ㅎ 옛날이 생각나네요 ...
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    JN
    늙은 호박으로 건강챙기시네요
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    최영민
    늙은호박으로 호박죽 끓이면
    진짜 맛있어요
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    지영도영
    늙은 호박으로 죽해도 좋고 전도 좋고...
    다양하게 해먹을수 있어 좋은것같아요 
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    바다
    호박도 착한 식재료지요.
    특히 늙은 호박은 약재로도 많이 사용되니 좋죠.
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    람라미
    호박죽 해먹고 싶네요 ㅎㅎ 
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    다우니향기
    ㄴ늙은호박을 잘 활용하나보네요 
    잘챙기셔요 ㅎㅎ