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[건강식] 무조건 삼계탕이져

체력 딸릴 때는 삼계탕 섭취입니닷!

집에서 끓일 때는 토종닭으로 하거나 육계 2마리로 합니다.

파뿌리 등으로 채소 육수 내고요, 황기, 인삼, 대추 등 넣으면 국물이 시원합니다.

국물이 깔끔하게 하려면 고기에서 기름은 좀 제거해서 끓이면 좋습니다.

한솥 끓이면 여러 날 먹습니다.

한달에 한번은 챙겨먹어야 할 음식입니다.

다들 잘 드시고 체력 챙기세요. ㅋ

 

[건강식] 무조건 삼계탕이져

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댓글 12
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    송쩡
    저도 찹쌀 넣은 삼계탕 좋아해요
    오늘도 저번에 한거 렌지 돌려먹었어요
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    감사와행복
    삼계탕 국물이 진해보이네요
    몸보신용으로 최고죠 
    즐건 저녁시간보내세요 
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    지폐메이커
    삼계탕 좋지요
    고단백 음식이지요
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    바다0228
    체력딸릴때 최고에요.
    삼계탕 먹으면 힘 나더라구요
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    꾸리호
    삼계탕 보양식이죠
    즐거운 저녁되세요 
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    이닝지아
    삼계탕 정말 원기회복 음식이지요
    이제 날이 추워져서 따듯한 국물이 생각나네요
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    highway032
    삼계탕 몸보신으로 좋지요 건강식으로 일등이네요
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    JN
    삼계탕 좋지요
    자주 먹고 있어요 좋은 하루 보내세요
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    YNL
    오 삼계탕  완전 구수하니 보양식이죠~~ 초복중복말복의 존재이유
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    바다
    삼계탕 보양식으로 좋죠.
    맛있기도 하구요. 맛있게 잘 드셨겠어요.
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    람라미
    저도 삼계탕 넘 좋아해요 몸보신 되는 기분
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    다우니향기
    삼계탕 좋죠 ㅎㅎ
    저도 얼마전에 먹엇어요