안레몬건강 루틴으로 챙겨먹는거는 공복에 유산균 무조건 먹어주고 있어요. 그리고 위염 때문에 먹게된건데 공복에 양배추즙 꾸준히 먹고 있어요. 감기 심하게 걸리고 나서는 생강차 유자차 계속 먹고 있네요.