♡
안녕하세요. 완경 후엔 호르몬 분비의 변화로 많은 심리적, 육체적 변화가 있으시죠? 정기적인 검진 꼭 하시고 균형 잡힌 식사와 운동..그리고 저염식 하시고 칼슘 챙겨서 드세요~ 좋은 하루 보내세요~♡
완경된지 2년 가까워요
여성호르몬이 떨어지는지 피부탄력도 떨어지는게 느껴집니다. 그외 손가락,발가락 통증도 생긴것 같구요
없던 성교통 있구요 ㅜ
0
0
댓글 2
오늘도 화이팅^^~완경 후 고민이 많으시군요. 일상생활에 불편이 많으시다면 산부인과에서 정확한 검진을 통해 여성호르몬제를 처방 받는것도 도움이 될겁니다. 요즘은 안정적인 호르몬제가 많이 나와 도움이 된다니 혼자 고민하지 마시구요