하나둘셋
저도 근력운동하려고요 근육이 다 빠져서 힘드네요
근력이 너무약해서 항상 고민이에요
올해는 근력운동 꾸준히 해서
몸을더 탄탄하게 만들고 싶어요
근력이 없으니 운동하는것도힘들고
체력 키워서 건강해지고싶어요
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댓글 12
- 뷰리플
근려운동 해야하는 1인입니다. 쉬운 유산소만 하게되네요
- 수수깡
그니카요 저두요 이번엔 근력운동 해보려구요
- 윤짱
저도 근력이 너무 부족해서 ㅜㅜ 올해는 열심히 좀 키워보려는데 가능할지 모르겠어요~~화이팅해보아요
- 수수깡
윤짱님도? 같이 화이팅해요 저도 화이팅 할께요
- 김병선
화이팅입니다. 힘내세요. 가보자구요.
- 수수깡
힘내볼께요 가볼께요 아자아자
- 쏘윤마미!!
저도그래요 역시나이들수록근육의중요성을알거같아요 운도해야해요ㅠㅠ
- 수수깡
나이드니 근력도 빠지는거 같아요 ㅜㅜ 근력운동 갈수록 더힘들어지네요
- 사라사
근력운동 필수지요 오늘도 화이티요
- 수수깡
그쵸 근력 운동 필수겠지오 화이팅 해볼께요 감사해요