낭만뚜벅이
저도 담주부터는 간헐적단식을 지인과 함께 시작해보기로 했어요~~야식과 음주늘 줄이는걸 목표로 해서 여름을 준비해보려구요
오늘 무료검진받았는데 ㅜㅜ
세상에 체지방이 😂
32가 넘었드라구요 😱😱😱😱😱
그동안 밀가루수없이 먹은댓가지요....
걱정햇던 콜레스테롤은 다행이 정상이든데
체지방으로 다 붙어있었드라구요
3갤동안 반으로 줄여보겠습니다 ....
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댓글 11
- 이베트미욘
체지방 검사 받아보셨군요. ㅜㅜ 저도 받아봐야 되는데 얼마 나올지 겁나서 못하고 있어요 ㅠㅠ
- 에비앙
무료로 해주는곳이 생겻드라구요 너무 좋드라구요 3갤후에 다시와서 또 받아보래요
- 아이쇼핑
아유 그래도 저보다는 낮네요ㅋㅋㅋ 제가 더많이먹었나봐요...체지방빼기가 그렇게 어렵다고하던데 화이팅이요!
- 에비앙
네??? 내가 더 낮다고요???? 32면 엄청난건데 😳😳😳 체지방은 오로지 빵때무니에여🤣🤣🤣ㅈ 나 빵하고 까까만 끊어도 30아래로 훅 내려갈걸욬ㅋ
- 꼬냥아
체지방 검사 받으셧군요 ~ 저도 검사한번 해봐야될것같아요 ㅋㅋ
- 에비앙
무료라고 해서 ㅎㅎ 받고왓네요 한때는 체지방이 10이엇던적도 잇는데 32는 넘 충격적이네여 ㅠㅠ
- 이현진
체지방이 조금 높게 나오셨네요 먹을때는 잘 모르죠식단만 잘 조절해도 3개월동안 충분히 뺄수 있을거에요
- 에비앙
정말 저정도일줄은 꿈에도 몰랏어요 ㅠㅠ 맞아요 빵만끊어도 쏙 내려갈거같아요
- 지영도영
살은 빠져도 체지방이 덜 빠지는경우도 있어요~~ 운동도 같이 병행해서 성공하세요