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건강 목표 ㅎㅎ

항상 말하는거지만 이번 목표는..

7월 되기전까지 -10kg 감량입니다.ᐟ

꼭 ㅠㅠ 해야합니다..

간식 끊고.. 술 안먹고 해봐야겠어용

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댓글 5
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    돈나
    저는 술은 안먹는데 과자나 군것질을 술먹는만큼 먹어요,,,
    근데 확실히 간식만 끊어도,, 효과있는것 같아요
    화이팅입니다!!!
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    들꽃향기가득
    10kg 감량이면 한달2~3kg 빼야 겠어요~
    우선 간식 밀가루 술은 끊고조금먹고 더 움직이는 방법으로 하셔야 겠어요~목표 성공하길 바래요
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    h9
    10kg감량 무리 아닌가요?
    꼭 해야 한다면 간식과 술 확실하게 끊으시고~
    활동량을 평소보다 늘리셔야 겠어요.
    응원합니다.
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    유가연
    10키로 감량 응원합니다저도 여름이다가오니 빼야겠어요
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    꼬냥아
    약 두달정도 남았네요~~
    저도 다이어트 중인데요 함꼐 화이팅해봐요^^
    10킬로 뺼수 잇을꺼에요 응원합니다!