들꽃향기가득
꾸준히 하는게 중요하죠~ 만보 걷기 응원 할께요
시작은 챌린지를 하게되면서
만보걷기를 하게 되었는데
처음은 힘들었지만 하루 이틀
걷다보니 뛰기가 안되는 제겐
더없이 좋은 운동이더군요
그래서
무리하게 운동 계획세워서
중도포기하는것 보다는
꾸준하게 만보걷기를 해볼
생각입니다.
이마저도 힘들어서 포기하지
말자고 스스로 다짐하면서
오늘도 만보걷기
화이팅 하겠습니다
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댓글 4
- 돈나
걷는것도 습관화되고 느는 것 같아요. 다른것보다 하나씩 꾸준히 늘이는게 좋은 것 같구요 화이팅입니다. 저도 오늘 만보걷기 성공할게요 ^^
- h9
꾸준하게 할 수 있는 만 보 걷기~!! 꾸준함이 중요하죠~ 살짝 하나 곁들여도 좋더라고요~ 응원합니다.
- 세나
작년에 만보 걸어봤는데 진짜 힘들긴 하더라고요 꾸준한 만보걷기 응원합니다