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5월 2주차 목표/계획

만보걷기 꾸준히 하기

오전 러닝크루 3키로 완료

스쿼트/플랭크 하기

 

비온다고 쉬고

5월 맛난거 먹으로 다니고 했더니

은근히 살이 올랐어요

 

일단 이번주는 운동 다시 시작하면서

현 상태에서 5키로 빼기 길게보고 가렵니다.

 

 

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댓글 4
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    원숭이개쥐
    5키로나~ 저는 찌찌나 않았으면 소원이 없겠어요ㅠ
    오늘 러닝크루 첫날 꺼 해야하는데 걷기만 주구장창 하다 들어왔네요 ㅋ
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    뚠뚠이
    5키로 함께 빼요 ㅎ
    저두 작년에 찐 살 아직도 못 빼고 있거든요
    천천히 노력해서 도전해요
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    슈슈
    5키로 감량 응원합니다 러닝크루 완주까지 응원해요
    저는 러닝크루는 못하겠더라고요 오늘 하루도 화이팅해요
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    안미선(일환, 수빈, 수진맘)
    와우....만보걷기에 벌써 러닝크루도 완주하셨군요. 수고하셨어요