비니비니
청국장 효능이 이렇게 많군요 아직 못 먹었봤는데 첫 청국장 먹어봐야겠네요
점심으로 청국장 준비해 봤어요
청양고추 팍팍 넣어서 칼칼하게~ㅎㅎ
청국장 건강에 좋은 거 다 아시지요??
발효 음식이 우리 몸에 건강한 이로움을 가져다
준다네요
발효 음식은 장내 유익균을 증가시키고 해로운 세균을
억제하여 균형을 유지하는 데 큰 역할을 합니다
장 건강은 몸 전체 면역력과 직결됩니다
발효 음식을 꾸준히 섭취하면 장내 미생물 균형이
개선되어 소화 문제가 완화되고 면역력이
강화됩니다
특히 발효 과정에서 생긴 유산균은 대장의 운동을
원활하게 하여 변비 예방에도 효과적입니다
건강한 우리 전통 발효 음식
많이 챙겨 드세요~~♡♡
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댓글 30
은하수청국장 소화도 잘 되고 몸에도 좋아요 소화효소도 들어 있는데 익히면 어떨지 모르겠네요
땡땡이어느 방송에선가 본 것 같아요 청국장 익혀도 괜찮다고 하더라고요
- 팝콘
청국장 너무 좋지요~ 나이가 들수록 구수한 청국장이 좋은 것 같아요^^
- 땡땡이
옛날에 어렸을 때는 냄새 때문에 정말 싫어했던 것 같아요 근데 지금은 청국장 냄새도 좋아요ㅎㅎ
안레몬청국장 효능이 다양하네요. 장내 유익균을 증가시키는군요. 잘 보고 갑니다.
- 땡땡이
청국장이 장에도 좋지요 건강한 청국장 챙겨 드셔보세요
- 오둥씨
뭐니뭐니해도 우리의 발효음식이 몸에도 좋아요 청국장 맑고 구수하게 잘 끓이셨네요 소화에도 좋은 효소가 가득이네요~
- 땡땡이
청국장은 건강에 매우 좋지요 또 한 번 끓여 먹어야겠어요ㅎㅎ 즐거운 저녁 식사 하세요
- 깐데또까
구수한~ 청국장 향기~ 밥에쓱쓱 비벼 먹음 밥도둑이지요 청국장도 좋은 효능이 많아요
- 땡땡이
옛날에는 청국장 향기 참 싫었지요 지금은 참 좋아요ㅎㅎ
- 해피혀니
청국장 비쥬얼^^ 대박!! 군침이 꼴딱 꼴딱 넘어갑니다.
- 땡땡이
감사합니다 맛있게 봐주셔서 너무 감사해요
- 쩡♡
발효 음식 청국장 몸에 좋지요. 구수하니 두부 큼직하게 썰어넣어 밥에 비벼 먹음 음~~~맛나다요ㅋ
- 땡땡이
청국장 국물 진하게 끓여서 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 진짜 맛있지요
파워퀸발효음식은 우리몸에 좋죠. 다양한 효능이 있네요. 발쏘음식듷 애용해야 겠어요.
- 땡땡이
우리 몸에 너무 좋지요 청국장 한번 드셔보세요 저도 한번 다시 또 끓여 먹어야겠네요
이지혜제가 요즘 장운동이 잘 안되고 있거든요. 청국장 좋아하진 않지만 장건강을 위해 잘 챙겨먹어야 겠어요! 청국장 맛있는 레시피 찾아봐야 겠네요. 유용한 정보 감사합니다.
- 땡땡이
저는 청국장에 꼭 김치를 좀 넣어서 끓여주네요 묵은지가 들어가 줘야 맛있더라구요
투잡러청국장 효능이 저리도 많네요 가끔씩 먹는데 저냄새엔 아직 적응안되네요
- 땡땡이
냄새 때문에 아직 적응을 못하셨어요ㅎㅎ 저는 옛날에는 싫었지만 지금은 좋더라구요 나이 먹었나봐요ㅎㅎ
딸기청국장이 매우 건강하네요 냄새가나서 잘먹지는 않지만 이제부터라도 먹도록 해야겠네요
- 땡땡이
청국장님 매우 건강하지요 냄새난다고 생각하지 마시고 건강에 좋다고 생각하고 드세요ㅎㅎ
줄리아청국장 좋아하는데.. 맛있게 하질 못해서요ㅜ 몸에 좋은데 자주 사먹기라도 해야겠네요
- 땡땡이
청국장 어렵지 않아요ㅎ 많이 끓여봐야 맛있는 맛을 찾을 수 있습니다ㅎㅎ
명잔걸전통 적으로 내려오는 우리고유의 음식 된장이예요 맛도 있어요 된장에서 더 엎그레드 된 청국장 영양 덩어리 청국장 많이 드셔요
- 땡땡이
ㅎㅎ 감사합니다 영양 덩어리 청국장 많이 챙겨 먹을게요ㅎㅎ
supply08아침부터 구수한 청국장 냄새를 듬뿍 마시고 갑니다.. 즐거운 금요일 되십시오^^
- 땡땡이
마시고 가셨나요ㅎㅎ 잘하셨네요